元蘑菇的保健价值及食用方法：通化昕海特产商贸有限公司告诉您

房旅会员		发表于 2013-11-02 13:35:05 查看：247 回复： 0	楼主
风689 性别：男积分：425 最近登陆： 2013-11-07 13:41:08 发贴数：17	保健价值：元蘑含有丰富的VB2，有益健康！入yao，具有舒筋活络、强筋壮骨的功能，主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒等症。经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,益智开心,益气不饥,延年轻身等作用. 元蘑入yao，具有舒筋活络、强筋壮骨的功能，主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒等症。含有的多糖等物质，对于增强人体免疫、抑抗肿瘤、预防多种疾bing等均有较好的作用。抗ai试验表明，对小白鼠肉瘤180的抑制率是70%，对艾氏ai的抑制率为70%。淘宝搜通化昕海特产三黄鸡炖元蘑 1、三黄鸡洗净、去掉无用之物，剁成适口小块，用加了姜、料酒的水飞过、控水。 2、干元蘑用温水泡胀，摘将洗净后撕成小块，挤干水份。 3、净锅入少许油，三成热时下葱块、姜片爆香，下焯好的鸡块中火翻炒，等鸡肉内的脂肪炒出后加生抽、料酒、白糖、五香粉翻炒均匀后，加入泡好的元蘑，中火继续翻炒一会儿。 4、锅内加入适量开水，烧开后关中小火炖40分钟左右至鸡肉酥烂，加盐调味即可。

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